Медицинский блог MedikPost

Прием высоких доз биоактивных добавок с экстрактом зеленого чая может быть связан с повреждением печени. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном Европейской администрацией по продовольственной безопасности (European Food Safety Authority – EFSA). Проверка, устроенная EFSA была вызвана ростом количества получаемых организацией тревожных отчетов о повреждении печени, которое с большой вероятностью вызвано приемом продуктов зеленого чая. Безопасность употребления обычного зеленого чая в настоящее время не ставится агентством под сомнение. Это касается и чая быстрого приготовления, поскольку он содержит гораздо более низкий уровень антиоксидантов. Обычно биодобавки содержат от 5 до 1000 мг катехинов, тогда как в обычном настое чая их 90-300 мг. Исследователи установили, что употребление в пищу более 800 мг этих антиоксидантов в день может быть опасным для здоровья. Эксперты EFSA затрудняются точно назвать полностью безопасное количество биодобавок. Катехины – естес

Для рождения здорового ребенка недостаточно принимать фолиевую кислоту за три месяца до зачатия, воздерживаться от кофе, спиртных напитков и полуфабрикатов во время беременности. Серия из трех новых исследований, опубликованных 16 апреля в журнале The  Lancet , показывает влияние питания и веса обоих родителей в течение нескольких лет до зачатия на здоровье ребенка в долгосрочной перспективе. В нее вошли научные работы «Перед началом: питание и образ жизни перед зачатием и их важность для будущего здоровья», «Стратегии для улучшения питания и образа жизни перед зачатием», «Истоки здоровья в период зачатия: причины и следствия». Исследователи использовали понятие «период зачатия», который обычно составляет три месяца – средний период времени наступления беременности для фертильных пар. Они проанализировали питание 509 австралийских и британских женщин репродуктивного возраста (от 18 до 42 лет) и пришли к выводу, что большинство из них при подготовке к беременности питаются неправ

Новое исследование показало, что применение кетамина в виде назального спрея быстро облегчает симптомы депрессии и суицидальные мысли, а после курса лечения отмечается устойчивый эффект. Ученые надеются, что препарат можно будет использовать при формах депрессии, устойчивых к другим методам лечения. У этого вещества сложилась репутация «наркотика для вечеринок», но многие эксперты говорят о несправедливости такого суждения, поскольку кетамин все чаще становится объектом исследования для использования в качестве быстрого лечения депрессии. Недавнее исследование, проведенное в Медицинском центре Колумбийского университета (Columbia University Medical Center), показало, что кетамин более эффективен для сдерживания суицидальных мыслей у пациентов с депрессией, чем обычно применяемые препараты. У людей, страдающих от депрессии, мысли о самоубийстве могут возникнуть совершенно внезапно. Быстродействующие препараты в данном случае трудно найти. Однако, как утверждают ученые, кетамин

Двадцатитрехлетний мужчина заявил о том, что после приема препарата прегабалин у него изменилась сексуальная ориентация. В результате он оставил свою девушку и чувствует себя в полной гармонии с собой. Об этом сообщает британское издание Daily Mirror . Скотт Перди, проживающий в городе Лаут, расположенном в графстве Линкольншир, ранее считал себя «страстным гетеросексуалом», в жизни которого встречи и отношения с женщинами играли большую роль. То есть справедливым будет указать, что обнаружить себя геем для него было неожиданностью. Прегабалин, до недавних продающийся в Англии только под торговым названием «Лирика», молодой человек начал принимать ранее в этом году после того, как сломал ногу, занимаясь картингом. В Европейском союзе прегабалин впервые был одобрен к применению в 2004 году как средство против эпилепсии. Вскоре показания для его применения расширились, его стали назначать при нейропатической боли, фибромиалгии и генерализованном тревожном расстройстве. Скотт сч

Американский журнал The Atlantic рассказывает о редком случае повторной пересадки почки. В 2017 году Вертис Бойс получила звонок от своего хирурга Джеффри Вила, который сказал, что ей нашли почку для пересадки. Эта почка два года назад была пересажена от 17 летней девушки парню, которому было 20 с небольшим. Молодой человек погиб во время автокатастрофы, Вертис может стать вторым реципиентом этого органа, если хочет этого. Математика трансплантаций 69-леняя Бойс хотела этого, поскольку было неизвестно, сколько времени ей пришлось бы ждать другой орган для пересадки. Она не хотела стать одним из 13 пациентов, умирающих в день, ожидая пересадку почки в США: при очереди на трансплантацию в 100 000 человек операции проводятся только 17 000 счастливчикам в год. Здесь будет уместным привести более широкую статистику. В России потребность в трансплантации почки реализована на 10%, в США – на 30%. По данным 2013 года, в России выполняется около 1000 трансплантаций в почек в год. В 2

Недавно «Медновости» публиковали статистику наиболее загрязненных пестицидами овощей и фруктов по результатам исследования «Рабочей группы по вопросам окружающей среды» (Environmental Working Group). В то же время, эксперты заявляют, что не следует поддаваться панике по поводу присутствия этих веществ в продуктах. Особенно неосмотрительным было бы ограничение растительных продуктов в рационе. «Рабочая группа» настаивает на том, что нужно стараться максимально переходить с фруктов и овощей, выращенных обычным образом, на продукты органического фермерства. Наука говорит о том, что продукты, выращенные с применением стандартных пестицидов, не так страшны, как их рисуют некоторые адепты полностью органического питания. Хотя существуют определенные нормы, регулирующие производство органических продуктов питания, давайте четко уясним: производство органических продуктов тоже не обходится без пестицидов. Просто это пестициды природного, а не синтетического происхождения. Как утверждает

Долгое время бытовало мнение о владелицах котов как «сумасшедших кошатницах». Помимо средневековой истерии, связанной с ведьмами и их черными кошками, страхи возникали из-за боязни токсоплазмоза – инфекции, вызванной паразитом Toxoplasma gondii, которого можно обнаружить в кошачьих фекалиях (наряду с недожаренным мясом и загрязненной водой). Токсоплазмоз действительно потенциально может вызывать симптомы со стороны психики. Однако недавнее исследование, опубликованное в журнале Psychological Medicine , не нашло связи между владением котом и последующим психозом. «Центры по контролю заболеваний оценивают, что более 60 миллионов человек в Соединенных Штатах могут заражаться токсоплазмозом всеми возможными способами, включая кошек. Но очень немногие люди демонстрируют симптомы, потому что иммунная система здорового человека обычно подавляет болезнь», — говорит доктор Дэвид Хэуорт (David Haworth), специалист в области ветеринарной медицины, президент благотворительной организации Pe

У грудничков, да у детишек до 3 лет, терморегуляция организма пока еще не налажена. Поэтому перепады температуры у малыша от 36,3 до 37,5 градусов бывают вариантом нормы, при условии, что температура снижается самостоятельно, и ребенка ничего не беспокоит. Но когда температура поднимается выше и держится в течение дня, это уже более серьезно. Основные причины повышенной температуры: Перегрев Нельзя слишком кутать младенцев, ведь потеть они еще не умеют, поэтому быстро перегреваются. И слишком высокая температура в квартире — тоже плохо. Педиатры советуют поддерживать температуру в квартире не выше 20 градусов, тогда малышу будет комфортно. Почаще давайте ребенку пить обычную воду, а не только материнское молоко. И не забывайте время от времени устраивать воздушные ванны, выкладывая на пеленку голышом — это и охлаждающая, и закаливающая процедура одновременно. Режутся зубки У малышей этот период наступает примерно с четырех месяцев. Если повышенная температура сопровождается капри

Особая вакцина в сочетании с химиотерапией помогла некоторым женщинам излечиться от рака яичника. Однако точную оценку исследование американских ученых может получить лишь при большем количестве участниц данного эксперимента. Вакцина на основе собственных дендритных клеток женщин с раком яичника является безопасной, а также помогает пациенткам с большей вероятностью справится с недугом. Об этом заявили специалисты из университета Пенсильвании. Онкобольные получали вакцину вместе с сеансами химиотерапии. Результаты исследования появились в новом номере Science Translational Medicine. Для того, чтобы в иммунитете больной запустить процесс по борьбе с раковыми клетками, врачи разрабатывают новые технологии по иммунотерапии. Один из авторов научной работы Сара Бобисс рассказала, что во время исследования она вместе с коллегами брала у женщин, больных раком яичника, лейкоциты и превращала их в дендритные клетки. После клетки помещали в лимфоузлы. Ученые зафиксировали положительное воздейс

Употребление продуктов, содержащих глютен, опасно для больных целиакией (аутоиммунным расстройством, затрагивающим около 1% населения). Симптомы целиакии включают вздутие живота, хроническую диарею или запор, боль в желудке, тошноту, рвоту. Единственным способом решения проблемы безглютеновая диета. Хлеб, макаронные изделия, крупы, блины и выпечка – одни из основных продуктов питания в нашем рационе, в которых содержится глютен (клейковина). За последнее время количество адептов безглютеновых диет значительно возросло, хотя количество больных целиакией осталось прежним. Эксперты объясняют эту тенденцию рядом причин. Исследователи из Ратгерской медицинской школы в Нью-Джерси (Rutgers New Jersey Medical School) отмечают: «Во-первых, в общественном мнении укоренилось, что безглютеновые диеты являются более здоровыми и могут принести пользу при неспецифических желудочно-кишечных симптомах». Во-вторых, большинство крупных торговых сетей начали продавать безглютеновые продукты в ка

Каждый стакан вина или бутылка пива сверх рекомендуемой ежедневной нормы употребления алкоголя сокращает ожидаемый срок жизни на полчаса. Таковы данные новой научной работы, охватившей информацию о 600 тысячах выпивающих людей. Исследователи также заявляют, что от употребления алкоголя нет никакой пользы.В статье, опубликованной в медицинском журнале «Ланцет» (TheLancet), говорится, что пять стандартных бокалов (по 175 мл) вина в неделю — это безопасная норма употребления алкоголя — около 100 г спирта в целом. Все, что сверх этого, повышает риск инсульта, аневризмы аорты с летальным исходом (разрыв грудной артерии), сердечной недостаточности и смерти. Как утверждают ученые, для 40-летнего человека риски, связанные с превышением рекомендованной дневной нормы алкоголя, сравнимы с рисками от курения. Употребление алкоголя также связано с более высоким риском развития некоторых видов рака, включая рак молочной железы. Новое исследование подтвердило связь между употреблением алког

На этой неделе в мировых СМИ появились сообщения о том, что пара из Нью-Джерси отсудила у компаний Johnson & Johnson и Imerys 117 миллионов долларов, заявляя, что их продукция стала причиной развития рака плевры. Новости о тальке, периодически появляющиеся в последние годы, вызывают резонные вопросы. Например, если раньше тальк винили в провоцировании рака яичника, то последний суд был связан с раком легкого. Также не вполне ясно, насколько тальк канцерогенен, почему его использование не запрещают или не ограничивают. Примеси асбеста в тальке Для начала разберемся в последнем случае: опасен ли тальк для легких и плевры? Тальк – природный минерал, залежи которого часто соседствуют с месторождениями асбеста, известного канцерогена. Действительно, несколько десятилетий назад, когда контроль гигиенических средств был менее строгим, в продуктах талька обнаруживались добавки асбеста. Его примеси не находят в присыпках уже очень давно, правила определения асбеста в тальке ужесто

Первое исследование, сравнивающее уровень смертности «сов» и «жаворонков», было проведено британским университетом Суррея (University of Surrey) и Северо-западным университетом (Northwestern University) в США. Результаты показывают, что вероятность преждевременной смерти среди «сов» выше на 10%, чем среди тех, кто встает рано утром. Результаты исследования были опубликованы 11 апреля в журнале Chronobiology International . «Совы» и «жаворонки» — основные хронотипы, отражающие характерный для человека суточный ритм. «Жаворонки» легко просыпаются в ранние часы, «совы» проще встают ближе к полудню. Пики их активности приходятся на разное время.  Исследователи говорят, что причина высокого риска смерти «сов» — постоянный стресс, испытываемый ими в мире, работающем в режиме «с 9 до 6». В результате такого стресса страдают миллионы человек, а продолжительность их жизни сокращается. Исследованием были охвачены почти 500 000 британцев в возрасте от 38 до 73 лет, за которыми наблюдали

В последние годы ведется много дискуссий о том, как антидепрессанты меняют личность. Новое небольшое исследование, проведенное в США, показывает, что эти лекарства могут внутриутробно влиять на мозг детей, создавая предпосылки для возможных когнитивных и эмоциональных проблем. Результаты были опубликованы в журнале JAMA Pediatrics . Исследователи изучили результаты сканирования мозга 16 новорожденных младенцев, матери которых принимали при беременности от депрессии препараты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Параллельно с этим был обследован 21 ребенок, матери которых не получали медикаментозного лечения депрессии при беременности, а также 61 младенец, матери которых не страдали депрессией. Исследование показало, что у младенцев матерей, принимавших СИОСЗ, наблюдался увеличенный объем головного мозга в зонах, критически важных для эмоционального регулирования. «На основе как нашего, так и других исследований, можно сказать с определенной дол

Затяжная эмоциональная реакция на ежедневные незначительные стрессовые факторы негативно отражается на состоянии здоровья в долгосрочной перспективе. Об этом утверждают ученые-психологи, опираясь на результаты исследования, опубликованные в Psychological  Science , журнале Ассоциации психологических наук (Association for Psychological Science). Исследователи из Калифорнийского университета проанализировали данные MIDUS (Midlife in the United States), длительного общенационального исследования, охватывающего 1155 человек. Его участники проходили подробный опрос и обследование с интервалом в 10 лет. В рамках первой части был проведен 8-дневный опрос. Участники каждый вечер сообщали о негативных эмоциях (одиночество, страх, раздражение, злость и т. д.) и стрессах, которые испытывали в течение 24 часов. Кроме того, через день они сдавали образцы слюны для определения количества в ней кортизола (гормона стресса). Вторая часть опроса (10 лет спустя) была посвящена оценке состояния

Отсутствие сексуальной жизни порой может приводить к неожиданным последствиям. Ученые интересовались эффектами секса на различные аспекты здоровья. Вспомним некоторые из этих исследований. Риск сердечно-сосудистых заболеваний Национальное исследование здоровья и питания (NationalHealthandNutritionExaminationSurvey), проведенное в США в 2005-2006 годах показало: снижение частоты сексуальных контактов приводит к более высокому уровню гомоцистеина в крови, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. Секс не менее двух раз в неделю улучшает кровообращение и состояние кровеносных сосудов, особенно это касается мужчин. Преимущества для женщин не столь выражены, поскольку их возбуждение в меньшей степени зависит от здорового кровотока. Стресс Согласно исследованию 2005 года, половой акт для снятия стресса гораздо эффективнее мастурбации. Секс увеличивает уровень эндорфинов и гормона окситоцина, продуцируемого головным мозгом. Окситоцин может противоде

Раздражительность и перепады настроения – частные проявления гормональной перестройки женского организма в первые годы менопаузы. Для большинства они становятся просто временным неудобством, с которым нужно научиться справляться, но в определенных случаях они могут сигнализировать о возникновении серьезных проблем. Менопауза, как правило, начинается в возрасте около 50 лет, она связана со снижением выработки женских половых гормонов, в первую очередь эстрогена. Ее характерными признаками являются приливы (ощущение жара, покраснение лица и потоотделение), неприятные ощущения в молочных железах, проблемы со сном и ряд других. Симптомы эти могут длиться около пяти лет. Колебания гормонов при менопаузе способны существенно влиять на состояние психического здоровья женщин, делая их более уязвимыми к происходящим изменениям. Ниже мы приведем примеры, когда требуются специальное лечение и дополнительная поддержка.  Депрессия и тревожность.  Во время менопаузы, по сравнению с другими

Пищевая аллергия у маленьких детей, причины которой долгое время оставались загадкой для ученых, развивается под комплексным воздействием как генетических, так и внешних факторов, сообщают ученые из Северо-Западного университета. К причинам пищевой аллергии относятся: наследственная предрасположенность; использование влажных салфеток, после которых на коже остается мыло; воздействие домашних аллергенов; воздействие пищи на кожу. Пищевая аллергия развивается, когда эти факторы воздействуют вместе, согласно исследованию, опубликованному в Journal of Allergy and Clinical Immunology. «Это рецепт развития пищевой аллергии,- говорит Джоан Кук-Миллс (Joan Cook-Mills), профессор Школы медицины Фейнберг при Северо-Западном университете (Northwestern University Feinberg School of Medicine). – Это большой прорыв в понимании развития аллергии в начале жизни. Ученые знали, что развитию аллергии способствует три генные мутации, которые нарушают барьерную функцию кожи, открывая

Старение населения неизбежно увеличивает число людей, живущих с деменцией. Сегодня от нее страдает каждый третий житель планеты старше 85 лет. Деменция – это обобщающий термин для группы симптомов, вызываемых нарушением когнитивной (познавательной) функции головного мозга. К ним относят расстройства памяти, отсутствие критики, потерю способности заниматься повседневной деятельностью, изменения личности и другие. Наиболее распространенной ее формой является болезнь Альцгеймера, которая вызывает прогрессирующее ухудшение состояния здоровья мозга. В появлении болезни Альцгеймера определенную роль может играть генетическая предрасположенность. Но наибольшее значение она, как правило, имеет, если речь идет о более редких типах деменции, например, ранней болезни Альцгеймера. Конечно, возраст и генетический профиль изменить нельзя, зато всегда есть возможность изменить образ жизни. Доктор Хелен Макферсон (Helen Macpherson), специалист по старению головного мозга и профилактике демен

Витамины, точнее – биоактивные добавки с витаминами, нередко воспринимаются как универсальное оружие в борьбе с множеством проблем. На усталость, старение кожи, боязнь рака, плохое настроение и ряд других проблем многие отвечают приемом витаминов. В то же время, далеко не всем известно, насколько оправдано их употребление и каковы возможные побочные эффекты.   Неизвестно, сколько людей принимает витамины в России. Согласно некоторым оценкам, в США их регулярно употребляет половина населения. В 2017 году американская витаминная индустрия оценивалась в $36,1 миллиардов долларов. В комментариях изданию Daily Mail эксперты рассказали о возможных издержках и рисках бесконтрольного приема витаминов. «Добавки с витаминами никогда не демонстрировали в исследованиях пользы для большинства», — говорит профессор Гарвардского университета доктор ДжоЭнн Мэнсон (JoAnn Manson). Она добавляет, что хотя витамины не рекомендуются для рутинного приема, они полезны людям из определенных групп ри

Миллионы людей работают в шумных условиях. Новые данные подчеркивают, что шум на работе опасен не только для слуха. Из-за него повышаются уровни холестерина и артериального давления, важнейшие факторы риска болезней сердца. Особенно остро эта проблема касается таких отраслей, как добыча полезных ископаемых, строительство и обрабатывающая промышленность. Взаимосвязь громкого шума на работе и нарушений слуха установлена уже давно. Кроме того, он является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые обнаружили, что шум способствует развитию артериальной гипертензии и повышению уровня холестерина, поскольку вызывает выброс гормонов стресса (кортизола), изменения в сердечном ритме и тонусе кровеносных сосудов. Результаты нового исследования опубликованы в American Journal of Industrial Medicine. Для изучения этой проблемы были использованы общенациональные данные о 22 906 работающих взрослых в 2014 году. «Значительная часть работников, включенных в исследование, имеет пр

Принято считать, что курение снижает аппетит и не дает набирать вес. Но новое исследование показало совершенно противоположный эффект этой вредной привычки: люди, курящие ежедневно, в большей степени подвержены риску увеличения веса. Полученные данные свидетельствуют: качество питания среди курильщиков хуже, чем у некурящих и бросивших курить. Научная работа была опубликована в открытом доступе BMC Public Health4 апреля 2018 года. Группа исследователей из Йельского (Yale University) и Фэрфилдского университетов (Fairfield University) изучала питание 5293 взрослых, разделив их на такие группы: курящие ежедневно, курящие от случая к случаю, некурящие. Авторы подробно расспрашивали участников об их рационе за последние 24 часа. Проанализировав полученные данные, ученые выяснили, что курильщики потребляют на 200 ккал в сутки больше, чем те, кто не курит. Доктор Жаклин Вернарелли (Jacqueline Vernarelli), возглавлявшая группу из Фэрфилдского университета, рассказала: «Пи

В жизни женщины беременность играет очень важную роль. Часто сама женщина даже не подозревает, какое колоссальное влияние это новое состояние организма оказывает на нее. Ведь зарождается новая жизнь. Но часто этой новой жизни так и не суждено познать всего великолепия нашего мира. Случается выкидыш. Тема выкидыша слишком сложна и комплексна, поэтому в данной статье мы рассмотрим только общую информацию о потере беременности. Выкидышем называют патологическое прерывание беременности сроком до 22 недель, происходящее самопроизвольно. Самопроизвольное прерывание беременности после 22 недель считается преждевременными родами. На данном сроке плод при появлении на свет имеет хоть и небольшие, но шансы на жизнь. Имейте ввиду — при угрозе преждевременных родов необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Выкидыш на ранних сроках беременности. Признаки выкидыша на ранних сроках беременности Если это случилось до 12 недели беременности, то имеет место выкидыш на ранних ср

Новое исследование показало, что пятидневный перерыв в пользовании Facebook снижает уровень гормона стресса кортизола в организме. Удаление учетной записи в соцсети может быть полезным не только из соображений защиты личной информации. Результаты исследования, проведенного Квинслендским университетом (University of Queensland) в Австралии под руководством доктора Эрика Ванмана (EricVanman), опубликованы в Journal  of  Social  Psychology . Идею научной работы Ванман почерпнул из собственного опыта периодического отдыха от Фейсбука. Ученые наблюдали за 138 активными пользователями Facebook, которых они разделили на две группы. Представители одной из групп в течение пяти дней не должны были посещать соцсеть, а другой – пользовались социальной сетью в обычном режиме. Для измерения уровня кортизола все испытуемые предоставили образцы слюны в начале и в конце исследования. Проанализировав результаты, ученые столкнулись с дилеммой. У пользователей, отрезанных от Facebook, было зафик

Об углеводах написано много нелестного в связи с обвинениями в эпидемии ожирения. Но, согласно новому исследованию, такого негативного посыла не заслуживает паста (макаронные изделия из твердых сортов). В отличие от большинства очищенных углеводов, которые быстро всасываются в кровоток, паста имеет низкий гликемический индекс (ГИ – показатель, отражающий степень влияния углеводов различных продуктов питания на уровень сахара в крови). Это означает, что при ее употреблении в пищу происходит меньшее повышение уровня сахара в крови, чем при употреблении продуктов с высоким гликемическим индексом. Исследователи из Больницы Св. Михаила (St. Michael’s Hospital) в Торонто (Канада) провели систематический обзор и мета-анализ всех доступных данных о пасте. Они рассмотрели 30 рандомизированных контролируемых исследований, в которых приняли участие около 2500 человек, употреблявших пасту вместо других углеводов в качестве части здоровой гипогликемической диеты. Эти результаты были опублико