Медицинский блог MedikPost

Отпуск может продлить жизнь – об этом свидетельствуют результаты 40-летнего исследования, представленного на Конгрессе Европейской Кардиологической ассоциации (ESC) и опубликованного в Journal of Nutrition, Health & Aging. Было показано, что даже очень здоровый образ жизни не сделает жизнь дольше, если не брать регулярный отпуск. «Не думайте, что здоровый образ жизни может компенсировать слишком тяжелую работу и поэтому можно не ходить в отпуск. Отпуск может быть хорошим способом снять стресс», — говорит профессор Тимо Стрэндберг (Timo Strandberg) из финского Университета Хельсинки (University of Helsinki). Участниками исследования стали 1222 чиновников мужского пола среднего возраста, родившихся в 1919-1934 годах, участвовавшие ранее в исследовании 1974-75 годов. У всех участников был, по крайней мере, один фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, повышенный уровень триглицеридов, непереносимост

Уменьшение окружности талии при абдоминальном ожирении может снизить риски для здоровья, но, несмотря на заявления в Интернете, ни одна трендовая диета не поможет избавиться конкретно от жира на животе. Об этом говорится в статье, опубликованной в Health & Fitness Journal Американской коллегии спортивной медицины (ACSM – American College of Sports Medicine). В условиях продолжающейся эпидемии ожирения все больше внимания уделяется рискам для здоровья, связанным с избыточным жиром, накопленным вокруг брюшной полости. «Независимо от массы тела, большая окружность талии увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и метаболического синдрома», – пишет доктор философии Кари Д. Пилолла (Kari D. Pilolla), зарегистрированный диетолог-нутрициолог из Политехнического университета штата Калифорния (California Polytechnic State University), Сан-Луис-Обиспо. Эти риски связаны, в основном, с висцеральной жировой тканью – жиром, хранящимся под мышцами живота, окружающим ос

74-летний житель Кропоткина обратился в краснодарскую краевую клинику с опухолью второго шейного позвонка. Об этом сообщила пресс-служба регионального Минздрава. У него развивался тетрапарез: мужчина ощущал постоянную слабость в руках и ногах, передвигался лишь с помощью ходунков. Все эти симптомы больной списывал на пережитый недавно инфаркт, и долгое время не обращался к врачу. Опухоль обнаружили после профилактического визита в смотровой кабинет. Онколог направила на обследование, и опасения подтвердились. У мужчины развился крайне редкий и опасный тип онкологии. Новообразование было доброкачественным, но оно сдавливало ствол спинного мозга, создавая неврологические осложнения. На консилиуме врачи НИИ-ККБ №1 министерства здравоохранения Краснодарского края решили начать с операции на позвоночнике, а не с кардиохирургии, т.к. опухоль могла в любой момент перекрыть дыхание пациента. Вмешательство проводила команда спинальных хирургов во главе с к.м.н. Игорем Басанкиным. Предстояло

У людей, выраженность морщин на лбу у которых больше возрастной нормы, может иметься повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Это утверждается в новом исследовании, представленном в Мюнхене на конгрессе Европейского кардиологического общества ESC-2018. Оценка надбровных морщин может стать простым и недорогим способом идентификации людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. «Просто взглянув на лицо человека, можно определить, стоит ли тревожиться, и посоветовать ему, как снизить риск», — говорит автор исследования Йоланд Эсквироль (Yolande Esquirol), профессор французского Университета Тулузы (Universitaire de Toulouse), специалист по гигиене труда. Такому человеку можно посоветовать совершить некоторые простые изменения образа жизни: делать больше физических упражнений или употреблять более здоровую пищу. «Конечно, если это человек с потенциальным риском сердечно-сосудистых заболеваний, вам нужно проверить такие факторы риска, как артериал

По данным нового исследования Университета Аризоны (University of Arizona), проверка того, насколько хорошо люди помнят прошлые события своей жизни, может помочь прогнозировать развитие болезни Альцгеймера. Исследователи провели тестирование «автобиографической памяти» группы из 35 здоровых взрослых людей, около половины из которых являются носителями гена APOE e4, который известен, как генетический фактор риска, удваивающий шансы развития болезни Альцгеймера. Те, кто был подвержен такому генетическому риску, описывали свои воспоминания с гораздо меньшей детализацией, в отличие от тех, у кого такого риска не было. «Болезнь Альцгеймера трудно обнаружить на ранней стадии, даже если изменения в мозге, связанные с заболеванием, начинаются за годы или даже десятилетия до того, как у человека начнут появляться проблемы с памятью», — говорит нейропсихолог Мэтью Грилли (Matthew Grilli), автор нового исследования, опубликованного в Journal of the International Neuropsychological Society

Мед и безрецептурные средства, а отнюдь не антибиотики, должны быть первой линией лечения кашля, утверждаетсяв новом проекте методических рекомендаций для врачей NICE (NationalInstituteforHealthandCareExcellence– Национальный институт здоровья и совершенствования) и PHE (PublicHealthEngland– Общественное здравоохранение Англии). Эти рекомендации призваны помочь решить проблему резистентности (устойчивости) к антибиотикам. Зачастую кашель вызван вирусами, которые нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев состояние улучшается, и кашель проходит сам по себе в течение двух-трех недель. Тем не менее, данные проведенных ранее исследований свидетельствуют, что 48% британских врачей общей практики назначают антибиотики от кашля или бронхита. Доктор Тесса Льюис (TessaLewis), врач общей практики и председатель группы по разработке методических рекомендаций по назначению антимикробных препаратов NICE, пояснила: «Если у кого-то насморк, боль в горле и кашель, мы ожидаем, что кашель

У мужчин, выпивавших не менее семи стандартных доз алкоголя (в США 1 доза составляет примерно 14 г. чистого спирта) в неделю в подростковом возрасте (с 15 до 19 лет), вероятность развития агрессивной формы рака предстательной железы была в три раза больше по сравнению с непьющими. Исследование, установившее это, опубликовано в журнале «Исследования о профилактике рака» (Cancer Prevention Research), который издает Американская ассоциация по исследованию рака, (American Association for Cancer Research). «Простата – это орган, который быстро растет в период полового созревания, поэтому она потенциально более подвержена канцерогенному воздействию в подростковые годы. По этой причине мы хотели исследовать такой вопрос: связано ли употребление больших доз алкоголя в раннем возрасте с агрессивным раком предстательной железы», — говорит автор исследования, Эмма Эллотт (Emma Allott), доцент кафедры питания Университета Северной Каролины (University of North Carolina). Предыдущие исследов

Падения – это серьезная проблема для людей преклонного возраста. Однако исследователи из дублинского Тринити-колледжа (TrinityCollege) выявили резкое увеличение частоты падений уже в среднем возрасте (после 40 лет), особенно среди женщин. В исследовании, опубликованномв международном журнале PLOS ONE, были использованы данные TILDA (Ирландского лонгитюдного исследования по проблемам старения) – 19 207 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 64 лет, а также аналогичных исследований в Австралии, Великобритании и Нидерландах. Оказалось, что средний возраст может стать критическим этапом жизни для вмешательств, направленных на предотвращение падений. Распространенность падений у женщин постоянно увеличивается, начиная с 40 лет: в возрасте 40-44 лет – на 9%,45-49 – на 19%, 50-54 – на 21%,55-59 – на 27%, 60-64 – на 30%. Каждый третий взрослый старшего возраста падает не реже одного раза в год, для каждого второго человека старше 80 лет это становится важнейшей проблемой со здоровьем. П

Тот факт, что грудное молоко – лучшее питание для новорожденного и полноценно заменить его невозможно, не оспаривается уже давно. Однако последние научные данные свидетельствуют о том, что продолжать грудное вскармливание параллельно с прикормом следует как минимум до двух лет. Это обезопасит женщину от многих форм рака и обеспечит иммунологическую защиту малыша, за формирование которой отвечает его кишечный микробиом, рассказала зав. кафедрой педиатрии им. академика Г.Н.Сперанского ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России профессор Ирина Захарова. Ирина Николаевна, прабабушки современных молодых мам кормили своих детей грудью до 2-3 лет потому, что больше было просто нечем. Сегодня мы, к счастью, не голодаем. Почему же так важно во что бы то ни стало сохранять грудное вскармливание? — Грудное молоко – это живая ткань, которая содержит несколько тысяч компонентов и скопировать его никто никогда не сможет (в хорошие детские смеси входит до 40 компонентов). Помимо макронутриентов, а это

Согласно новому исследованию Центра биоинженерии Института гигиены окружающей среды при университете штата Аризона (Biodesign Institutes Center for Environmental Health Engineering at Arizona State University), каждый пятый пользователь контактных линз смывает линзы в раковину или унитаз, а не выбрасывает в мусор. Доклад был представлен на Национальном собрании и выставке Американского химического общества (National Meeting and Exposition of the American Chemical Society). Это представляет серьезную потенциальную опасность для окружающей среды. По словам директора Центра и одного из авторов проекта доктора Рольфа Холдена (Rolf Halden), проблема заключается в том, что контактные линзы не разлагаются: «Это медицинские устройства – вы не ожидаете, что они будут супер-биоразлагаемыми. Хорошо для носителей контактных линз во время использования, но не так хорошо, когда вещи выходят в окружающую среду». «Мы обнаружили, что от 15 до 20% носителей контактных линз смывают линзы в раковин

Для ранней диагностики рака молочной железы наряду с регулярным посещением врача, маммографией и проверкой на наличие подозрительных уплотнений следует обращать внимание на любое изменение в груди и организме в целом. На это указывают многие случаи самодиагностики болезни, указывает Women’s Health . Издание попросило прокомментировать этот вопрос доктора Нилиму Дендулури (Neelima Denduluri), сопредседателя Американского комитета по раковым исследованиям (US Oncology Breast Cancer Research Committee) и доктора Дебру Патт (Debra Patt), эксперта по раку молочной железы из Техаса. Нужно обращать внимание на любые изменения в молочных железах, чтобы вовремя сообщать о них своему врачу. Итак, помимо уплотнения в груди следует обращать внимание на следующие признаки. Воспаление, шелушение, пятна или ямочки на коже Вы знаете свои груди и все их маленькие особенности, поэтому если вы замечаете любые изменения их внешнего вида, придавайте этому значение. «Любые необычные уплотнен

В первом исследовании, посвященном оценке видеороликов о пластической хирургии лица на YouTube, исследователи из Ратгерского университета обнаружили, что большинство из видео вводят зрителей в заблуждение и являются лишь продуктом маркетинговых кампаний, которые проводят неквалифицированные медицинские специалисты. Ведущий автор исследования Борис Пашковер (Boris Paskhover), доцент кафедры отоларингологии Медицинской школы Ратгерского университета в Нью-Джерси (Rutgers New Jersey Medical School) и специалист в области лицевой пластической и реконструктивной хирургии, считает, что миллионы людей, которые обращаются к YouTube за информацией о лицевой пластической хирургии, на самом деле получают ложное представление, поскольку такие видео не говорят обычно о сопутствующих рисках и не предлагают альтернативные варианты. Результаты исследования были недавно опубликованы в журнале JAMA Facial Plastic Surgery . «Видеоролики о лицевой пластической хирургии зачастую могут являться ли

Низкоуглеводные диеты становятся все более популярными – считается, что они не только хороши для снижения веса, но и уменьшают риск возникновения некоторых заболеваний. Однако проведенное в США исследование показывает, что более здоровым является умеренное потребление углеводов или переключение с мяса на растительные белки и жиры. Участниками исследования, опубликованногов The  Lancet  Public  Health , были 15 400 человек в возрасте 45-64 лет, которые заполнили анкеты по потреблению ими пищи и напитках вместе с размерами порций. Исходя из этого, ученые подсчитали долю калорий, получаемых из углеводов, жиров и белка. Наблюдения в течение 25 лет позволили исследователям обнаружить, что получение 50-55% энергии из углеводов (умеренное потребление в соответствии с рекомендациями по питанию) снижало риск смерти по сравнению с низким или высоким потреблением углеводов. К углеводам относятся овощи, фрукты и сахар, но основным их источником являются крахмалистые продукты – картофель,

Диетические добавки на основе кофеина, которые продвигаются в качестве средств для подавления аппетита и сжигание жира, на самом деле являются гораздо менее эффективными, чем принято считать. Кофеин, как выяснили ученые, не помогает худеть. Детали исследования, по итогам которого были получены соответствующие выводы, появились на страницах издания Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Ученые провели эксперимент с участием пятидесяти здоровых добровольцев, которых на протяжении нескольких недель поили соком с добавлением кофеина или аналогичным соком, но с добавлением плацебо. Эффект от сока с кофеином, как вы уже, вероятно, догадались, отсутствовал практически полностью. «Наш эксперимент показал, что популярные средства для понижения аппетита, основанные на кофеине, не работают. А если какой-то незначительный результат и наблюдается, то он объясняется эффектом плацебо» , — рассказывают ученые, отмечая, что если кофеин и способен понизить аппетит, то весьма незначитель

Ученые бьют тревогу из-за снижения популяционного иммунитета от «детских» болезней. Вслед за корью «подняла» голову коклюшная инфекция, возбудители которой активно циркулируют среди детей и подростков, а заболеваемость с каждым годом растет. По мнению специалистов, остановить распространение инфекции могло бы включение в Нацкалендарь бесплатной ревакцинации от коклюша. Что такое коклюш? Коклюш –  острое инфекционное заболевание, вызванное бактерией Bordetella pertussis. Попадая в организм человека, она стремительно размножается и выделяет токсин, поражающий дыхательные пути. Заболевание сопровождается приступами спазматического кашля, чрезвычайно опасного для маленьких детей. Особенно опасен коклюш для детей первых месяцев жизни, среди которых отмечается самый высокий уровень смертности от этой инфекции. У младенцев часто наблюдаются приступы задержки и остановки дыхания, развиваются пневмонии, ателектазы, судороги, острая энцефалопатия. Однако и у старших детей коклюш может пр

Женщины, матери которых жили более 90 лет, имеют хороший шанс на долгожительство, утверждается в новой научной работе, опубликованной в журнале Age and Ageing . Длительное исследование, в котором участвовало около 22 000 женщин, показало, что у женщин, матери которых жили не менее 90 лет, шанс на долгую жизнь возрастает на 25%. Более того, ученые заявляют, что речь идет о жизни без тяжелых болезней вроде инсульта, диабета, рака и серьезных переломов. В случае если оба родителя достигли возраста 90 лет, шанс женщины достигнуть этого возраста увеличивается до 38%. В то же время, ученые не обнаружили тенденции долгожительства среди женщин, у которых до 90 лет дожил только отец. «В свете роста количества пожилого населения здоровое старение стало критически важным моментом здравоохранения. Наши данные показывают, что эти женщины проживут до 90 лет, но они также смогут прожить без тяжелых болезней и серьезных инвалидностей», — сказал автор исследования  Аладдин Шадьяб (Aladdin Sha

У взрослых, которые спят слишком мало или слишком много, может повышаться риск сердечного приступа или инсульта. Американские исследователи, предлагают называть этот эффект «избыточным возрастом сердца». По данным американского исследования, у взрослых, спавших в среднем по 7 часов в сутки, наблюдался наименьший уровень риска сердечных заболеваний. По оценкам исследователей их «избыточный возраст сердца» был приблизительно на 3,7 года больше хронологического возраста. У тех, кто спал по 6 или по 8 часов, избыточный возраст сердца равнялся 4,5 годам, а у тех, кто спал в среднем 5 и менее часов – этот показатель равнялся 5,1 годам «Длительные периоды недосыпания оказывают негативное влияние сразу на несколько систем организма, включая сердечно-сосудистую систему», — говорит автор исследования Куанх Янг (Quanhe Yang) из Центра по контролю и профилактике заболеваний (Center for Disease Control and Prevention) в Атланте, США. «Исследования показали существенную взаимосвязь между п

Опубликованные на днях данные демонстрируют механизм развития мигрени, который потенциально может объяснить, почему женщины страдают от этой проблемы чаще, чем мужчины. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Molecular Biosciences , предполагает, что половые гормоны влияют на клетки, расположенные вокруг тройничного нерва, и связанные с ним кровеносные сосуды в голове. При этом эстрогены, активность которых максимальна у женщин репродуктивного возраста, играют важную роль в повышении чувствительности этих клеток, что и вызывает мигрень. Результаты исследований открывают перед учеными перспективы персонализированного лечения мигрени. «На нашей экспериментальной модели мы можем наблюдать значительные различия между мужчинами и женщинами и пытаемся понять молекулярные соответствия таких различий. Хотя это сложный процесс, мы считаем, что в данном случае важную роль играет модуляция тройнично-сосудистой системы при помощи половых гормонов, хотя этот процесс еще не был до

Пар, выделяемый электронными сигаретами, может привести к хроническим воспалительным процессам в легких, выводя из строя ключевые защитные клетки, предполагает опубликованное в журнале Thorax новое исследование. Проведя серию лабораторных экспериментов, исследователи обнаружили, что пар от электронных сигарет снижает активность альвеолярных макрофагов – клеток, находящихся в легочной ткани и отвечающих за очищение легких от чужеродных частиц различной природы (пыли, бактерий и аллергенов). Популярность вейпинга растет, но большая часть исследований сосредоточилась на химическом составе жидкости до ее превращения в пар. Для выяснения возможных последствий пара, ученые извлекли макрофаги из образцов легких восьми некурящих, у которых никогда не было астмы или хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Одну треть этих клеток на 24 часа подвергли воздействию жидкости из электронных сигарет, вторую – конденсату от пара, на третью не оказывали никакого воздействия. Резуль

Россияне привыкли ругать отечественную медицину, часто – справедливо. Но в том, что медпомощь в стране становится все менее доступной, рядовые врачи виноваты в последнюю очередь. А как показывает практика помогающего детям из зон гуманитарных катастроф «Дома милосердия», наши медики способны совершать чудеса, буквально вытаскивая с того света практически обреченных больных.   О работе проекта «Дом Милосердия» рассказала МедНовостям член правления МБОО «Справедливая помощь Доктора Лизы» врач-эндокринолог Ольга Демичева. Ольга Юрьевна, как работает Фонд, оставшийся без своей основательницы? — Елизавета Петровна Глинка была уникальным человеком. Очень сильно было в ней чувство сострадания к людям и огромным было желание помогать, какая-то невероятная личная ответственность за каждого, кто попал в беду. Когда в декабре 2016 года Лиза погибла, у всех нас, кто знал и любил ее, был шок. Не было и понимания, что ждет в будущем ее организацию. Заполтора года, что нет Лизы, Фонд практи

Согласно исследованию, опубликованному в The Journals of Gerontology, series B , пожилые мужчины оказывают помощь партнеру во время болезни так же, как и женщины. В результате они осуществляют уход за больной женой в пожилом возрасте лучше, чем предполагалось ранее. Исследование идет вразрез с предыдущими изысканиями, в которых женщины, занимающиеся уходом, оказывали больше помощи, чем мужчины. Используя данные немецкого социально-экономического панельного исследования, ученые из Оксфордского университета (Oxford University) и Пенсильванского университета (University of Pennsylvania) проанализировали 538 пар (средний возраст – 69 лет), где один из супругов нуждался в помощи в период между 2001 и 2015 годами. Они рассмотрели, как участники регулировали свое время для оказания помощи партнеру при возникшей необходимости в заботе и уходе – либо прямой, либо в виде исполнения поручений и работы по дому. Полученные результаты показывают, что как женщины, так и мужчины увеличили ко

  Ежегодно в августе-сентябре резко увеличивается количество заболеваний, вызванных инфекциями, передающимися половым путем, и виной тому – массовые отпуска и курортные романы, отмечают эксперты. Какие «сувениры» можно привезти с собой с неосмотрительного отдыха, рассказывает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Беглярова. Спутники курортных романов… Инфекции, передаваемых половым путем (ИППП), вызывают несколько возбудителей, среди которых: хламидии, микоплазмы, трихомонады, гонококки, бледная трепонема (возбудитель сифилиса), некоторые вирусы. Первые 4 влияют непосредственно на органы репродукции. Большинство людей уверены, что ИППП, их никогда не коснутся. Ведь и сами – приличные люди, и их партнеры – такие же.Но считать, что подхватить их можно лишь при маргинальных контактах, по меньшей мере наивно. Любой незащищенный половой контакт – это потенциальная угроза. При этом, носитель инфекции порой может

Популярнейшая низкокалорийная диета более выразительно помогает мужчинам, чем женщинам, говорится в новой датской научной работе, опубликованной в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism . Для участия в исследовании ученые из Копенгагенского университета пригласили 2000 человек, страдающих от предиабета. Предиабет – состояние, при котором существенно повышается уровень сахара в крови, однако сама болезнь еще не развивается. Все участники следовали низкокалорийной диете. Спустя восемь недель получения диеты с низким количеством калорий и высоким содержанием белков все участники потеряли примерно 10% массы тела, контроль над уровнем сахара у них улучшился. Оказалось, что полезное действие такого рациона на мужчин не ограничивается потерей лишних килограммов. Наряду с этим отмечалось, что они теряли больше веса за счет жира, чем женщины, у них улучшались показатели сердечного ритма, снижался уровень «плохого холестерина», уменьшался обхват талии. В то же время, у женщин отмечал

Связь между родителями и ребенком проявляется не только в схожести взглядов и поведения. Как оказалось, симптомы депрессии у подростков и их родителей тоже связаны между собой. Об этом говорят результаты исследования, представленного на ежегодном собрании Американской психологической ассоциации (American Psychological Association). Келси Р. Говард (Kelsey R. Howard) из американского Северо-западного университета (Northwestern University), представивший на собрании результаты исследования, утверждает, что, когда лечение приводило к улучшению симптомов депрессии у подростка, аналогичное улучшение наблюдалось и у родителей. «Сейчас многие молодые люди говорят о том, что всерьез испытывают такие чувства, как печаль и безнадежность или их часто посещают суицидальные мысли. В то же время уровень самоубийств растет почти во всех штатах США. Наше исследование может помочь медикам, поскольку именно мы занимаемся борьбой с этими тревожными тенденциями», — заявил Говард. В этом долгосро